החל מגיל 5, בקבוצות המתאימות לגיל ולרמת הילד.

מספיק בגדי ספורט נוחים ונעלי ספורט עם סוליה שאינה מחליקה.
אתם תמיד מוזמנים להתייעץ איתי על הסוליות 😉

עד 15 מתאמנים, כדי לשמור על יחס אישי ואיכות השיעור

בהחלט! האימונים מתבצעים בסביבה מבוקרת עם מדריכים מנוסים תוך דגש על בטיחות.

תלוי בילד, אך לרוב כבר אחרי מספר שבועות ניתן לראות שיפור משמעותי.

משאירים פרטים ונרשמים לאימון ניסיון 🙂

משך כל שיעור הוא 60 דקות
אלו שעות הפעילות

כמובן! מתחילים מתרגילים פשוטים, ועם הזמן משתפרים ומתקדמים.
אנחנו מתאימים את רמת הקושי של התרגילים לכל מתאמן.
הכי חשוב – לזוז! צאו מהמסכים, תזנחו את התירוצים ובואו להתאמן.

כן, יש קבוצות שמתאימות למבוגרים (18+).
מנעד הגילאים של המתאמנים אצלנו רחב (20+, 30+, 40+ וכו')
הגיל הוא רק מספר, המנטאליות והנחישות שלכם חשובים הרבה יותר.

אני מציע גם פעילות פארקור, כושר ותנועה על בסיס השיטה שלי לחברות וארגונים.

פארקור, כמו כל פעילות גופנית או ספורט אתגרי, עשוי להיות כרוך בסיכון.
עם ההדרכה הנכונה והגישה הבטוחה, הוא פעילות בטוחה ומהנה.

האימונים אצלנו מבוצעים בסביבה מבוקרת,
עם דגש על טכניקה נכונה שמבוססת על שיטת הפארקור ובטיחות.
אנו מתחילים מתרגילים בסיסיים ופשוטים, ומתקדמים בקצב מותאם לכל מתאמן.
כך בונים ביטחון, שליטה וטכניקה לפני מעבר לתרגילים מורכבים יותר.

האימונים מתקיימים במתקנים שתוכננו במיוחד עבור הפעילות,
עם משטחים רכים, מזרנים וסביבה מוגנת שמתאימה לתרגול בטוח.

הפילוסופיה של שיטת הפארקור מלמדת להתמודד עם אתגרים וכישלונות ומסייעת בפיתוח גישה חיובית, מסוגלות וביטחון עצמי.

אם הגעתם עד לכאן, זה הזמן לגלול קצת למעלה ולהירשם כדי להבין על מה מדובר 🙂
לבהות במסך לא יקדם אתכם, להתאמן כן…